برنامه ویژه استقلال برای جلالالدین ماشاریپوف در ماه رمضان
باشگاه استقلال برای ستاره ازبکستانیاش، جلالالدین ماشاریپوف، که در ماه رمضان روزه میگیرد، برنامه ویژهای طراحی کرده است تا او بدون مشکل به حضور خود در ترکیب تیم ادامه دهد.

به گزارش آؤمان ملی آنلاین، این برنامه شامل تغییرات غذایی و تمرینی خاصی است که با هدف حفظ سطح آمادگی فیزیکی او در این ماه مقدس طراحی شده است.
ماشاریپوف که اخیراً از یک مصدومیت طولانی بهبود یافته، یکی از مهرههای کلیدی تیم استقلال به شمار میرود. کادرفنی تیم با نظارت دقیق بر وضعیت جسمانی او و همکاری با متخصصان تغذیه و بدنسازی، تلاش میکند تا این بازیکن انرژی لازم برای انجام تمرینات و مسابقات را بدون مشکلات فیزیکی داشته باشد.
تمرینات ماشاریپوف به گونهای تنظیم شده که در زمانهایی انجام شود که او بیشترین انرژی را دارد و بتواند با بیشترین توان خود در تمرینات حضور یابد. سایر بازیکنان مصدوم ایرانی نیز تحت نظارت ویژهای قرار دارند تا در این ماه مبارک دچار مشکل فیزیکی نشوند.
ارسال نظر