موسسه “کریر کست” در فهرست مشاغل پراسترس و کم‌استرس خود در سال ۲۰۲۳، شغل خبرنگاری را به‌عنوان هفتمین شغل پراسترس جهان معرفی کرد.
موسسه “کریر کست” در فهرست مشاغل پراسترس و کم‌استرس خود در سال ۲۰۲۳، شغل خبرنگاری را به‌عنوان هفتمین شغل پراسترس جهان معرفی کرد.
همه ما کم و بیش می‌دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می‌شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیماری‌های قلبی و عروقی را اولین علت مرگ و میر در دنیا و کشور دانسته است.
«هر یک از مسئولان و دولتمردان قول و وعده‌ای در مورد حل و فصل مشکلات داده و گاهی دردها و مشکلات را بهتر و دقیق‌تر از خود مردم تشخیص داده و بیان می‌کنند اما معلوم نیست که چرا و به چه دلیلی وقتی بر مسند کار و مسئولیت قرار می‌گیرند؛ انگار دیگر در مورد آن همه مشکلات و دردها بینایی و شنوایی خود را از دست داده و دچار بی‌حسی موضعی می‌گردند.»
اگر سری به کلینیک‌های روانشناسی و روانپزشکی در ایران زده باشید حتما با مواردی از حضور دانش‌آموزان کنکوری یا پشت کنکوری و خانواده‌های آن‌ها به چشمتان می‌خورد. غولی که می‌تواند تمام اوضاع و شرایط و خانواده و روابطش را تحت الشعاع قرار دهد.
همایش کاهش استرس و زندگی در لحظه حال در تاریخ پنج شنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ با هدف معرفی ابزارهای ذهن آگاهی و تاثیرگذاری آن بر کاهش اضطراب با حضور مربیان کارگاه قدرت لحظه حال و سخنرانی مربی ارشد ؛ مجتبی عباسی، مربی رسمی MBSR و مربی ارشد تعالیم حضور با معرفی کارگاه قدرت لحظه حال در تهران به آدرس خیابان شریعتی ، محدوده حسینیه ارشاد برگزار می‌گردد. ثبت نام برای همه آزاد و رایگان است.