عادات روزمره شما شخصیتتان را فاش می‌کند/ از پیاده‌روی تا نحوه غذا خوردن
عادات روزمره و رفتارهای ظاهری هر فرد می‌تواند اطلاعات زیادی از شخصیت درونی او را فاش کند. از روش پیاده‌روی گرفته تا نحوه غذا خوردن یا سبک نوشتاری، همه این رفتارها نشان‌دهنده ویژگی‌های خاص شخصیتی ما هستند.
به گزارش آرمان ملی، در اینجا، برخی از این عادات و رفتارها که به طور غیرمستقیم از درون ما پرده برداری می‌کنند را بررسی می‌کنیم.
۱- سبک پیاده‌روی و شخصیت شناسی
پتی وود، متخصص زبان بدن، بیان می‌کند که می‌توان از مدل راه رفتن افراد به بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی آنها پی برد. برای مثال، کسانی که هنگام راه رفتن سینه خود را به جلو می‌دهند و سر را بالا نگاه می‌دارند، نشان‌دهنده اعتماد به نفس بالا هستند. این افراد به طور معمول شخصیت‌های برجسته و رهبری دارند. از سوی دیگر، کسانی که هنگام پیاده‌روی وزن خود را به سمت جلو می‌اندازند و به جلو خیره می‌شوند، اغلب بلندپرواز و متفکر هستند. این رفتار ممکن است در نظر برخی به نظر سرد و غیرقابل تحمل برسد، اما در واقع نشان‌دهنده ذهنی فعال و پرجنب‌وجوش است. افرادی که هنگام راه رفتن سرشان به پایین است و بیشتر به سمت خودشان توجه دارند، احتمالاً درونگرا و خجالتی هستند. در مقابل، افرادی که هنگام قدم زدن همه چیز را با چشمان خود اسکن می‌کنند، عموماً شخصیت‌های اجتماعی و خوش‌مشربی دارند.
۲- شخصیت شناسی از روی سبک ایمیل زدن
سبک نوشتاری شما در ایمیل‌ها می‌تواند بسیاری از جنبه‌های شخصیتی شما را آشکار کند. به گفته برخی روانشناسان، افرادی که ایمیل‌های بدون خطا و اشتباه دستوری ارسال می‌کنند، تمایل به کمال‌گرایی و وسواس دارند. ایمیل‌های طولانی‌تر معمولاً نشان‌دهنده افراد پر انرژی و دارای شخصیتی نیازمند توجه هستند. این افراد معمولاً سعی دارند تا به طور کامل اطلاعات را منتقل کنند. از طرف دیگر، کسانی که از کلمات زیرکانه و هوشمندانه استفاده می‌کنند، احتمالاً شخصیت‌های باهوش و دارای توانایی‌های ذهنی بالا هستند.
۳- وقت‌شناسی و شخصیت شما
عادت به دیر رسیدن به موقعیت‌ها می‌تواند نشان‌دهنده بی‌نظمی و عدم اعتماد به نفس باشد. کسانی که همیشه دیر به جلسات می‌رسند، معمولاً به عنوان افراد غیرقابل اعتماد شناخته می‌شوند. در مقابل، افرادی که همیشه خیلی زود می‌رسند، ممکن است کمی بی‌روحیه به نظر برسند. اما افرادی که در زمان مناسب و به موقع به جلسات می‌رسند، نشان‌دهنده شخصیت‌هایی سازگار، با وجدان و با اعتماد به نفس هستند. این افراد معمولاً در زندگی خود تعادل را حفظ کرده و قادرند برنامه‌های خود را به درستی مدیریت کنند.
۴- سبک غذا خوردن و شخصیت شناسی
ژولیت، کارشناس رفتاری و بنیان‌گذار شرکت تحقیقات غذایی، معتقد است که نحوه غذا خوردن افراد می‌تواند جنبه‌های مختلف شخصیتی آنها را نمایان کند. افرادی که آهسته غذا می‌خورند، معمولاً افرادی هستند که تمایل دارند بر روی همه چیز کنترل داشته باشند و در عین حال نشان‌دهنده اعتماد به نفس و سرزندگی هستند. افرادی که سریع غذا می‌خورند و لقمه‌های درشت برمی‌دارند، اغلب بلندپرواز، هدف‌گرا و بی‌تاب هستند. ژولیت اضافه می‌کند: "سرعتی که با آن غذا می‌خورید، سرعتی است که در زندگی دارید و از آن لذت می‌برید." کسانی که به طور مداوم به غذا ناخنک می‌زنند، ممکن است نشانه‌ای از ناسازگاری در دوران کودکی داشته باشند. همچنین، افرادی که از امتحان کردن غذاهای جدید خودداری می‌کنند، معمولاً ویژگی‌هایی چون اضطراب، حساسیت و رنجوری را دارند.
۵- سبک دست خط و شخصیت شناسی
گرافولوژی، که تجزیه و تحلیل ویژگی‌های فیزیکی و الگوهای دست‌خط است، از جمله روش‌هایی است که به کمک آن می‌توان شخصیت افراد را تجزیه و تحلیل کرد. برخی روانشناسان معتقدند که تحلیل دست‌خط می‌تواند تا ۵۰۰۰ ویژگی مختلف از شخصیت فرد را آشکار کند. برای مثال، افرادی که حروف بزرگ می‌نویسند، تمایل دارند که همه چیز را به طور واضح و دقیق درک کنند. در حالی که حروف کوچک‌تر نشان‌دهنده شخصیت‌هایی متمرکز و درونی هستند. اگر در دست‌خط فردی نامه‌ها و نوشته‌ها به هم متصل باشند، احتمالاً این فرد شخصیتی منطقی و محتاط در تصمیم‌گیری دارد. برعکس، دست‌خط‌هایی که فاصله دارند و نامه‌ها به صورت جدا از هم نوشته شده‌اند، نشان‌دهنده شخصیتی هوشمند و شهودی هستند.
این تحلیل‌ها نشان می‌دهند که بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی ما در رفتارهای روزمره و عادت‌های کوچک پنهان است. این عادت‌ها می‌توانند به دیگران درک بهتری از شخصیت و ویژگی‌های درونی ما بدهند و حتی به خودمان کمک کنند تا به شناخت بهتری از خود دست یابیم.
ارسال نظر