آشنایی با علائم کهیر و روشهای تشخیص آن
کهیر، یک واکنش پوستی التهابی است که به صورت لکههای قرمز، برجسته و خارشدار ظاهر میشود. این مشکل میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله آلرژیهای غذایی، تماس با مواد حساسیتزا، نیش حشرات، و حتی استرس.
به گزارش آرمان ملی آنلاین، وقتی بدن به برخی از این عوامل حساسیت نشان میدهد، سیستم ایمنی واکنشی التهابی ایجاد کرده که منجر به بروز کهیر میشود.
علل رایج بروز کهیر:
- آلرژیهای غذایی: مصرف غذاهایی مانند آجیل، موز، توتفرنگی، تخممرغ، و محصولات لبنی میتواند باعث بروز کهیر شود.
- آلرژی به داروها: برخی داروها مانند آسپیرین، استامینوفن یا داروهای مسکن میتوانند به عنوان عامل آلرژیزا عمل کنند.
- نیش حشرات: حشرات مانند زنبورها، پشهها یا کنهها میتوانند مواد آلرژیزا را وارد بدن کرده و باعث کهیر شوند.
- تغییرات محیطی: تغییرات ناگهانی دما، گرما، سرما یا رطوبت میتواند باعث ایجاد کهیر شود.
- استرس: فشارهای روانی میتوانند موجب آزاد شدن هیستامین در بدن و در نتیجه بروز کهیر شوند.
- عوامل ژنتیکی: در برخی افراد، استعداد وراثتی برای بروز کهیر وجود دارد.
علائم و نشانههای کهیر:
- لکههای قرمز و برجسته که معمولاً خارشدار هستند.
- تورم در نواحی مختلف بدن.
- احساس سوزش و ناراحتی در نواحی مبتلا به کهیر.
- کهیر معمولاً بعد از چند ساعت از بین میرود، اما در برخی موارد ممکن است به درمان پزشکی نیاز باشد.
درمانهای خانگی و طبیعی برای کهیر:
- کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد روی پوست میتواند التهاب و خارش ناشی از کهیر را کاهش دهد.
- استفاده از جوش شیرین یا نمک معدنی: افزودن این مواد به آب حمام میتواند کمک به تسکین علائم کند.
- زنجبیل و عسل: مصرف مخلوطی از عصاره زنجبیل و عسل میتواند به کاهش التهاب و خارش کمک کند.
- نعناع و عسل: مالیدن مخلوطی از نعناع و عسل روی ناحیه مبتلا به کهیر میتواند تسکیندهنده باشد.
- چوب صندل و سدر: استفاده از خمیر چوب صندل سفید یا مخلوط سدر با ماست به عنوان درمان موضعی میتواند مفید باشد.
پیشگیری و اقدامات احتیاطی:
- شناسایی و اجتناب از عوامل حساسیتزا: شناسایی مواد غذایی، داروها یا محیطهای حساسیتزا و پرهیز از آنها میتواند از بروز کهیر جلوگیری کند.
- پرهیز از دمای زیاد: استحمام با آب گرم یا قرار گرفتن در معرض دمای بالا میتواند باعث تشدید کهیر شود.
- پوشیدن لباسهای مناسب: لباسهای سبک، آزاد و از الیاف طبیعی مانند پنبه میتواند به کاهش تحریک پوست کمک کند.
- عدم تماس با حیوانات خانگی: برای افرادی که به شوره یا بزاق حیوانات حساسیت دارند، اجتناب از تماس با آنها میتواند کمککننده باشد.
درمانهای دارویی:
اگر کهیر شدید باشد یا همراه با علائم دیگری مانند مشکل تنفسی باشد، لازم است که فرد به پزشک مراجعه کرده و از داروهای ضد هیستامین یا کورتیکوستروئیدها برای درمان استفاده کند.
نکات اضافی برای مدیریت کهیر:
- درمان بیماریهای زمینهای: در صورت وجود بیماریهای خاص مانند سینوزیت یا بیماریهای خود ایمنی، درمان این مشکلات میتواند به کاهش بروز کهیر کمک کند.
- پرهیز از مصرف داروهای خاص: برخی داروها مانند آسپرین و استامینوفن میتوانند کهیر را تشدید کنند، بنابراین بهتر است از آنها اجتناب شود.
- مدیریت استرس: انجام تکنیکهای کاهش استرس مانند یوگا یا مدیتیشن میتواند در کنترل علائم کهیر موثر باشد.
نتیجهگیری:
کهیر میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و درمان آن بسته به علت ایجاد آن متفاوت است. شناسایی عوامل آلرژیک و اقدام به پیشگیری از آنها میتواند از بروز کهیر جلوگیری کند. در صورت ادامه علائم یا بروز مشکل جدی، مشاوره پزشکی توصیه میشود.
ارسال نظر