این ویتامین کبد چرب را درمان می‌کند

به گزارش آرمان ملی آنلاین، لیموترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می‌کند. یکی از موادی که می‌تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است.

اسید سیتریک موجود در لیموترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این راه می‌تواند به سم‌زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای بهره‌مندی از این خواص لیموترش، آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید.