مشاور تغذیه عنوان کرد؛
تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باشد
یک مشاور تغذیه، بر رعایت اصول تغذیه ای ایام روزه داری، بعد از پایان ماه رمضان تاکید کرد.
![تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باشد](https://cdn.armanmeli.ir/thumbnail/399R50mE4XtE/S6Hsh8dSr2z7Oz9zGla1YvHrg-LW4xM-HR8NLGoT6SF27gvge54c70s_uzPBlgh1YzKW8nJt0EhFqqqm95MB2TTzKxbrir3K/3659204.jpg)
به گزارش آرمان ملی آنلاین ، مریم عمادی مشاور تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود پس از ماه مبارک نیز رویه استفاده از مواد غذایی سالم را ادامه دهیم و کمتر از مواد غذایی حجیم، سرخ کردنی و فست فودها استفاده کنیم.
وی گفت: بدن پس از یک ماه به نخوردن وعدههای غذایی صبحانه و نهار عادت کرده و از این رو استفاده مواد غذایی با حجم بالا در روزهای نخست بعد از ماه رمضان میتواند موجب آسیب به معده شود.
ارسال نظر