نخود یکی از حبوبات بسیار مغذی است که در بسیاری از غذاهای سنتی و مدرن به کار می‌رود. این دانه کوچک اما پرخاصیت سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند در بهبود بسیاری از مشکلات سلامتی موثر باشد.
نخود یکی از حبوبات بسیار مغذی است که در بسیاری از غذاهای سنتی و مدرن به کار می‌رود. این دانه کوچک اما پرخاصیت سرشار از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند در بهبود بسیاری از مشکلات سلامتی موثر باشد.