گر سرفه های مداوم و دردناک را تجربه می کنید، سعی کنید این مواد غذایی را مصرف نکنید تا شرایط شما بهتر شود و بهبودی کامل پیدا کنید.
گر سرفه های مداوم و دردناک را تجربه می کنید، سعی کنید این مواد غذایی را مصرف نکنید تا شرایط شما بهتر شود و بهبودی کامل پیدا کنید.
آرمان ملی: هوا که کمی سرد شد و خنکای تیز خود را نشان داد، موج جدیدی از بیماری‌های تنفسی وسرماخوردگی‌هایی با نام‌ها و علائم متنوع را هم سوغات آورد. آلودگی هم مزید بر علت شد تا نفس‌ها تنگ‌تر شوند که بیمارستان‌ها و درمانگاه‌ها شلوغ‌تر و پذیرای همه سنین باشند و تنها صدایی که به گوش برسد صدای سرفه باشد.
سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. مکانیسم سرفه، خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است.به روش‌های مختلفی می‌توان سرفه را بهبود بخشید. اگر این عارضه خفیف و کوتاه‌مدت باشد، اغلب نیازی به درمان پزشکی نیست و می‌توان با راه‌کارهای خانگی آن را برطرف کرد. در این اینفوگرافیک به نقل از «وب ام دی» چند درمان طبیعی و خانگی برای سرفه را مشاهده می‌کنید.