محققان اخیراً کشف کرده‌اند که خواب سالم و کافی یکی از موثرترین روش‌ها برای پیشگیری از فشار خون بالا در نوجوانان است. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که نوجوانانی که خواب کافی دارند، کمتر در معرض ابتلا به این مشکل قرار می‌گیرند.
محققان اخیراً کشف کرده‌اند که خواب سالم و کافی یکی از موثرترین روش‌ها برای پیشگیری از فشار خون بالا در نوجوانان است. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که نوجوانانی که خواب کافی دارند، کمتر در معرض ابتلا به این مشکل قرار می‌گیرند.