چگونه می‌توان از پنومونی در کودکان و سالمندان جلوگیری کرد؟

به گزارش آرمان ملی آنلاین، سازمان بهداشت جهانی و یونیسف ۱۲ نوامبر (۲۱ آبان) را به عنوان روز جهانی پنومونی اعلام کرده‌اند تا توجه جهانیان را به اهمیت پیشگیری از این بیماری جلب کنند.

علل بروز پنومونی:

پنومونی می‌تواند ناشی از ارگانیسم‌های مختلفی باشد که باعث التهاب ریه می‌شوند. این بیماری به دلیل عواملی همچون ویروس‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها یا حتی استنشاق مواد شیمیایی می‌تواند ایجاد شود. برخی از علل شایع عبارتند از:

• استنشاق مواد شیمیایی مانند بخارهای سمی
• مواد حساسیت‌زا که باعث التهاب ریه می‌شوند
• گردوغبار محیط‌های شغلی مانند کار در کشاورزی
• عفونت‌های باکتریایی ناشی از استرپتوکوک
• استفراغ که محتویات معده را وارد ریه‌ها کرده و موجب التهاب می‌شود

علائم پنومونی:

افرادی که به پنومونی مبتلا می‌شوند، معمولاً علائم زیر را تجربه می‌کنند:

• تب و لرز
• کم‌اشتهایی
• سردرد
• درد قفسه سینه (به‌ویژه هنگام تنفس عمیق یا سرفه)
• سرفه که در ابتدا خشک است و بعد از ۱ تا ۲ روز به سرفه خلط‌دار تبدیل می‌شود. خلط ممکن است زرد رنگ و گاهی رگه‌های خونی داشته باشد.
• تنگی نفس و تنفس سریع و سطحی

گروه‌های در معرض خطر ابتلا به پنومونی:

برخی از افراد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به پنومونی هستند. این گروه‌ها شامل:

• کودکان به‌ویژه آن‌هایی که بیماری‌های مزمن دارند
• افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، ریوی، آسم، دیابت و بیماری‌های کبدی یا کلیوی
• افرادی که سیگار می‌کشند
• افراد با سیستم ایمنی ضعیف، مانند مبتلایان به ایدز
• افراد سالمند و ضعیف
• افرادی که طحال آنها از طریق جراحی برداشته شده است
• افرادی که الکل مصرف می‌کنند

پیشگیری از پنومونی:

خوشبختانه امروزه راه‌های پیشگیری از این بیماری وجود دارد. در سال ۱۴۰۳، واکسن پنوموکوک به برنامه واکسیناسیون کشوری اضافه شد و برای کودکان در سنین ۲، ۴ و ۱۲ ماهگی تزریق می‌شود. علاوه بر این، اقدامات پیشگیرانه دیگری نیز برای کاهش خطر ابتلا به پنومونی وجود دارد:

• تزریق واکسن پنوموکوک برای کودکان و سالمندان
• واکسن آنفولانزا برای جلوگیری از عفونت‌های تنفسی
• عدم مصرف سیگار به‌ویژه برای افرادی که در معرض بیماری‌های ریوی قرار دارند
• تزریق واکسن پنوموکوک برای افرادی که طحال خود را از دست داده‌اند
• رعایت نکات بهداشتی در هنگام سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی برای جلوگیری از انتقال بیماری‌ها به دیگران