نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. به باور برخی افراد، آب گرم به طور خاص می‌تواند موجب بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد شود.
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. به باور برخی افراد، آب گرم به طور خاص می‌تواند موجب بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد شود.
برخی از افراد به دلیل مشکلات گوارشی از مصرف شیر و لبنیات خودداری می کنند و نمی دانند که این مشکلات به دلیل عدم تحمل به لاکتوز یا عدم حساسیت به لبنیات ایجاد می شود که در این مطلب تفاوت این دو کاملا توضیح داده شده است.
اگر این علامت‌های گوارشی را دارید در جریان باشدی که در معرض خطر بیماری کبد چرب قرار دارید.
فوق تخصص گوارش و بیماری‌های کبدی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سبک زندگی را از مهم‌ترین علل افزایش بار بیماری‌های گوارشی خواند و بر لزوم غربالگری سرطان‌های شایع گوارشی تاکید کرد.
فوق تخصص گوارش کودکان گفت: درد شکم شایع ترین مشکل گوارشی در کودکان است و تقریبا تمام بیماری‌ها درد شکم را دارند.