یک پژو هشگر گفت: . سیگار، عامل خطر قابل اصلاح است. تنها کاری که میتوانید برای پیشگیری از پیری مغز و مواجهه با خطر ابتلا به زوال عقل انجام دهید، ترک سیگار است
یک پژو هشگر گفت: . سیگار، عامل خطر قابل اصلاح است. تنها کاری که میتوانید برای پیشگیری از پیری مغز و مواجهه با خطر ابتلا به زوال عقل انجام دهید، ترک سیگار است
افرادی که سطح ویتامین B ۱۲ بالاتری دارند تا ۶ برابر کمتر از دیگران در معرض آسیبهای مغزی هستند.
یک شب بی خوابی شاید بتواند باعث ایجاد یک اثر ضد افسردگی قوی شود و مغز را مجددا سیم کشی یا تنظیم دوباره کند. اما با گذشت زمان مشکلات کمبود خواب مزمن به سرعت شروع به غلبه بر این مزایا خواهند کرد.
دانشمندان دانشگاه «استنفورد» موفق شدند ژن نشانگر پیری مغز را که مانند یک اثر انگشت، منحصر به فرد است، شناسایی کنند.