با توجه به مضرات بی‌شمار پفک عاقلانه است که جایگزین‌های مغذی‌تری انتخاب کنید. هر چقدر هم که فریبنده باشند، تنقلات پفکی معایبی دارند که قبل از لذت بردن از این خوراکی محبوب باید به میزان آسیبی که به بدن وارد می‌کند، توجه کرد.
با توجه به مضرات بی‌شمار پفک عاقلانه است که جایگزین‌های مغذی‌تری انتخاب کنید. هر چقدر هم که فریبنده باشند، تنقلات پفکی معایبی دارند که قبل از لذت بردن از این خوراکی محبوب باید به میزان آسیبی که به بدن وارد می‌کند، توجه کرد.
دیابت یا مرض قند یکی از انواع بیماری های مزمن است که به دو صورت نوع یک یعنی «ارثی» و نوع دو یعنی «غیر ارثی»و حاصل سبک زندگی ناسالم، وجود دارد. در نوع اول درمان دارویی و از طریق انسولین است، اما در نوع دوم می توان با پیشگیری و استفاده از مواد غذایی مناسب از بروز یا تشدید آن جلوگیری کرد.