شیر موز به دلیل دارا بودن مواد مغذی مختلف از جمله ویتامینهای A، C و D، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. ویتامین C موجود در موز باعث افزایش مقاومت بدن در برابر بیماریها میشود و شیر نیز با داشتن پروتئین و کلسیم، سلولهای ایمنی بدن را تقویت میکند.
