خواب بهعنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و میتواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه شود.
خواب بهعنوان یکی از رفتارهای سالم در بهداشت فردی، جایگاه مهمی در سبک زندگی سالم و برنامه ملی خودمراقبتی دارد و میتواند منجر به ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی فرد، خانواده و جامعه شود.
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سمزدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت میتوان به ترمیم سلولها و متعادلسازی هورمونها اشاره کرد.
جلیل رحیمی جهان آبادی عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس گفت: آثار امنیتی سال قبل هنوز جمع نشده، با روح و روان مردم بازی نکنید این کار اشتباه است و مردم مشکلات اقتصادی دارند.
مدیر مدرسه علمیه الزهرا (س) شاهین دژ: زنگ خطر بحران جمعیت در کشور ما در چند سال اخیر به صدا درآمده و بسیاری از ادارات و سازمانها افرادی را که بازنشسته شدهاند را دوباره دعوت به کار نمودند، نیروهای انسانی جوان روز بهروز کمتر شده و این راندمان کاری و اقتصادی کشور را پایین میآورد، بنابراین در چند سال آینده علاوه بر بحران جمعیت بحران اقتصادی نیز خواهیم داشت.