این خوراکی ها بدن شما را در زمستان گرم نگه می دارد

فصل زمستان طبع سرد و تری دارد؛ در این فصل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی‌ها را در رژیم غذایی خود جایگزین کنید.