چطور از درد دندان در اثر نوشیدن مایعات داغ و سرد جلوگیری کنیم؟

به گزارش آرمان ملی آنلاین، دندان‌ها به تغییرات ناگهانی دما واکنش نشان می‌دهند، زیرا ساختار داخلی آنها حاوی اعصاب حساسی است که توسط مینای دندان محافظت می‌شوند. تغییر دما باعث تحریک این اعصاب شده و موجب درد یا تیر کشیدن دندان می‌شود. در مواردی که دندان‌ها پوسیده یا دچار خرابی هستند، این واکنش‌ها شدیدتر خواهد بود.

حساسیت دندان به سرما و گرما چیست؟

این نوع حساسیت با درد ناگهانی یا تیر کشیدن دندان‌ها همراه است. عوامل زیر می‌توانند باعث ایجاد حساسیت دندانی شوند:

• نوشیدنی‌های بسیار سرد یا گرم
• هوای سرد
• غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی
• مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن با شدت زیاد
• پوسیدگی یا عفونت دندان

علائم حساسیت دندان‌ها

برخی از علائم رایج حساسیت دندان عبارتند از:

• درد هنگام مصرف غذا یا نوشیدنی‌های گرم و سرد
• احساس ناراحتی در معرض هوای سرد
• درد ناشی از مصرف شیرینی‌ها
• ناراحتی هنگام مسواک زدن

عوامل موثر در حساسیت دندان

حساسیت دندان معمولاً به دلیل فرسایش مینای دندان رخ می‌دهد. مینای دندان لایه محافظی است که لایه حساس‌تر عاج را پوشش می‌دهد. هنگامی که این لایه فرسوده می‌شود، عاج دندان و اعصاب حساس در معرض تحریک قرار می‌گیرند. عوامل موثر در این فرسایش عبارتند از:

• مصرف غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی مانند مرکبات و نوشابه
• مسواک زدن با فشار زیاد
• عادت‌های غلط غذایی

راه‌های پیشگیری و درمان

1. فلوراید درمانی: تقویت مینای دندان و کاهش حساسیت
2. استفاده از خمیر دندان مخصوص: خمیر دندان‌های ضد حساسیت می‌توانند درد را کاهش دهند.
3. رعایت بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان به کاهش پوسیدگی کمک می‌کند.
4. درمان‌های دندانپزشکی: شامل عصب‌کشی، باندینگ کامپوزیت و پیوند لثه
5. اجتناب از مصرف مواد غذایی بسیار گرم یا سرد: اجازه دهید غذا و نوشیدنی به دمای طبیعی برسند.

توصیه‌های کلی دندانپزشکان

• از مصرف مکرر غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی خودداری کنید.
• از مسواک نرم استفاده کرده و به آرامی مسواک بزنید.
• در صورت بروز حساسیت، به دندانپزشک مراجعه کنید.

نتیجه‌گیری: مراقبت صحیح از دندان‌ها و رعایت توصیه‌های دندانپزشکی می‌تواند از بروز حساسیت دندانی جلوگیری کند و به حفظ سلامت دندان‌ها کمک نماید.