متخصص تغذیه گفت: افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند باید رژیم غذایی بدون گلوتن داشته باشند. گلوتن در گندم و جو وجود…

«ید» به تولید گرما در بدن کمک می‌کند و بنابراین، سطوح پایین آن ممکن است احساس سردی بیش از حد معمول را در شما بوجود بیاو…

با افزایش سن، سلول‌های آسیب‌دیده‌ای که دیگر عملکرد درستی ندارند اما از بین نمی‌روند، در بدن تجمع پیدا می‌کنند. این…

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی…

یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی یک عفونت خفیف کووید۱۹ می تواند باعث گرفتگی عروق شود و خطر حمله قلبی را در برخی افراد…

​یک متخصص عفونی با بیان اینکه در زمان بارش برف یا باران آلاینده‌ها به قطرات باران و یا برف نمی‌چسبند، گفت: تماس برف با…

وقتی کودکی تب دارد، ما توصیه می‌کنیم که لباس با تناژ گرم تنش نباشد. چون رنگ گرم مثل قرمز، تب بچه را بالاتر می‌برد.…

برای اینکه بیشتر بزرگسالان بتوانند سلامت بدن‌شان را حفظ کنند، باید روزانه ۸ تا ۱۰ هزار قدم راه بروند. اما تعداد…

جدایی‌ها اگرچه دردناک هستند، اما به مرور زمان می‌توانند به فرصت‌های رشد و تحول منجر شوند. مراقبت از خود، دریافت حمایت…

بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از ۷۰۰ سالمند در یک دوره ۳ ساله شرکت داشتند، مصرف یک…